りっくす手記

基本的に鍵っ子ブログだったんだけど最近は家族のこととか。旅や聖地巡礼や車バイクのことなど

ボクシング59日目

 今日は会長も不在で店長も私用のため休みで完全に自主練。
木曜にまた店長とガチモードでスパーリングを行うかもしれないので、少しでも体力を取り戻そうとリハビリです!

今日はただひたすらサンドバッグを打つだけに終始したけど、今日はもう体力の衰えは感じなかったなー。
この調子なら木曜はある程度まともなスパーリングができそうだ。ぐふふw


今日の練習メニュー
シャドー2R
パンチングボール2R
左右アッパー打ち1R
バッグ打ち8R

簡潔な記事になって申し訳ないけど、ホント何もなかったのよ(;´Д`)